糖甘草茶可以保护肝脏 糖甘草每天代茶解肝毒

肝脏如一位幕后英雄，静静地承担着我们身体的废物去除任务，确保新陈代谢的顺畅运行。在中医的理念中，“肝藏血”，意味着肝脏功能的状态，直接关系到全身气血的流通。作为人体的重要代谢器官，肝脏每日应对众多“毒素”的挑战，为肝脏排毒成为保肝的关键环节。在这方面，白糖甘草茶具有显著的效能。

甘草，性味甘平，能补益心脾、清热解毒，并能和谐各种药材。现代医学研究揭示，甘草能强化肝脏的解毒功能，促进肝细胞内肝糖原的积累，进而推动肝内物质代谢的进行。甘草中的核心成分甘草酸，具有抗炎、免疫调节、抗病毒、解毒以及酶活性调节等多重功效，现已被广泛运用于肝病治疗之中。一项长达15年的日本跟踪研究发现，长期摄入甘草酸的患者，其肝癌发生率下降了约5.0%。

白糖甘草茶的制备非常简单，只需取生甘草30克，白糖30克，将生甘草充分润透、洗净、切片，与白糖一同置于小锅或炖杯中，注入约250毫升的清水。先用大火煮沸，然后转小火煎煮十分钟即可。此茶每日可代饮料用，尤其适合中毒性肝炎患者和其他肝脏受损的人群。如果觉得煎煮过程繁琐，也可以直接以甘草泡水饮用，或熬制成绿豆甘草汤。不过需要注意的是，对于腹部胀满病症的患者，以及在服用大戟、甘遂、芫花等可能与甘草产生相互作用的药物时，应避免食用。

让我们珍视这位幕后英雄，以白糖甘草茶等良方为其助力，守护我们的肝脏健康。