一个指甲向上翘，指甲凹凸不平。

网友描述的健康问题如下：男性，21岁，今日突然发现中指和无名指指甲轻微上翘，指甲面出现凹凸不平现象，其他指甲都正常。询问可能的原因，需要医生的远程诊断。

①号专家分析：根据您描述的情况，可能是缺钙引起的。建议检查微量元素，了解具体缺乏哪些元素，并多吃水果来补充。

②号专家提出：指甲上翘和凹凸不平的现象，需要注意排除缺铁性贫血、体内氨基酸代谢异常、风湿热活动期等可能性。其中以贫血的情况较为常见。建议您避免焦虑紧张情绪，可到医院进行血常规、风湿三项等检查。若存在贫血，可考虑服用力蜚能、维生素C等药物来纠正贫血。

③号专家的观点是：这个问题一般不会有什么大碍。很可能由于缺乏维生素和钙导致。建议保持饮食均衡，不挑食，补充足够的维生素和钙。可以到健康无忧网了解更多相关信息，或使用其搜索功能寻找更多解答。

出现指甲上翘和凹凸不平的现象可能与多种原因有关。除了可能缺乏维生素和钙外，还需要注意是否存在贫血或其他健康问题。建议您到医院进行必要的检查，并根据医生建议进行相应的调整和治疗。请您不必担心，这种情况通常不会造成严重的健康问题。