眼睛这段时间常痛，电脑和手机看得太久，造

这位年轻的女士，年仅28岁，却遭受着眼睛刺痛的困扰。长时间的电脑和手机使用，已经让她的眼睛疲惫不堪。关于这个问题，她寻求了医生的远程诊断。

①号专家指出，长时间面对手机和电脑屏幕，不仅会引发眼肌疲劳，强光的持续刺激还会使晶状体的曲度发生变化，从而影响视力。专家强烈建议她注意休息，避免过度使用眼睛。毕竟，许多案例显示，过度依赖手机和电脑可能导致近视甚至更严重的后果。虽然眼睛有一定的代偿能力，但过度使用仍然会超出其承受范围。

②号专家则提出，除了眼肌疲劳，还需要排除是否有结膜炎的可能。他建议注意眼睛的休息和卫生，使用消除眼疲劳的滴眼液。如果患有结膜炎，应使用消炎的眼药水进行治疗。

③号专家表示理解这位女士的困扰，并认为这很可能是眼疲劳的表现。他建议营养均衡，作息规律，多吃水果蔬菜，并使用珍视明进行治疗。专家还鼓励她在健康无忧网上寻找更多的信息和解答。如果以上解答仍不满意，可以使用该网站的搜索功能查找更多的相关内容。

对于眼睛的健康问题，每位专家的意见都充满了专业性和关怀。他们不仅给出了治疗建议，还强调了眼睛休息的重要性，提醒这位女士要爱护自己的眼睛。我们也希望她能够早日找到最适合自己的解决方案，恢复眼睛的舒适和健康。