西瓜煲汤（夏天吃不完的西瓜居然可以拿来煲汤，清热解暑还胃口大

西瓜汁在白衣服上能洗掉吗？西瓜可以 夏天不能吃其实可以用来煲汤，可以清热解暑，有食欲。

星期五是夏至。其实早在4月份的时候，我还挺开心热的，现在真的很热，基本都是出门出汗的节奏。反正每天最开心的就是流汗。

，夏天最重要的是补水。我总是感到口渴，因为我在家工作，我可以 不要白开空调。最多，我可以打开风扇，我可以 不要直接吹。因为我见过很多例子，风扇直吹很容易中风。唐 我不认为你会赢。年轻时不要中风。现在老人比较年轻，我不敢轻举妄动。

主要是为了美，否则我们赢了 不要妥协太多。

It it’不开空调也不错。我的膝盖没那么冷。每次发现膝盖冰凉，我都会洗个热水澡，强迫自己跑楼梯出汗。对了，我会练臀部和大腿。我的目标是谈论山脉。我们需要努力工作。

以前听大人说，只要听到蝉鸣，就是夏至，就是备考，放暑假。我不 我不知道孩子们需要多长时间才会幸福。现在我想回学校。It 没什么可担心的。

记得小时候，夏天，我午睡的时候，家里人除了开电扇，还会买个大冬瓜让孩子睡，睡在酸枝床和大理石桌子上，别提多爽了。

小时候的夏天，家里没有空调，每天晚上都会泡在一个小盆里。我爸妈在水里放了六神花露水，会给我皮肤降温，防蚊虫。我没有。以前觉得不太舒服，现在再试试感觉真的很好。

自从对洗澡上瘾后，我研究了各种药材及其功效，发现确实没必要洗热水澡，但也可以用温水。只要用对了，就会有感觉。

比如不泡六神，可以撒点清凉油。家里会种一些大的芦荟，也可以切下一大条芦荟，把肉切出来泡在浴缸里，也可以滋润皮肤。

，夏天吃大西瓜是必不可少的。每次吃的时候都要非常小心，不要把西瓜汁弄到衣服上，否则很难洗掉颜色。以前每次吃西瓜都是又喜又忧。吃完后，长吸一口气。

以前一家人聚在一起，一个西瓜就轻松解决了。现在它 这是一个小家庭，两三口人。It 一个大西瓜很难消化，而且放在冰箱里很占空间。

所以今天白癜风网小编我要教大家做一个西瓜汤。可以消暑。

西瓜鸡汤

【煲汤功效】:消暑清热。

汤料及配料。:西瓜500克，鸡肉300克，香菇10克，火腿3克，绿豆50克。

适当的数量和金额。:2-4人

【适合人群】:一般人都可以吃。

西瓜清热解暑，止渴利尿。

鸡肉补益五脏。

蘑菇养胃、健脾、强身健体。免疫功能，延缓衰老，降低血压，降低血脂和胆固醇。

火腿健脾开胃，生津益血，滋肾填精。

绿豆有维持血管弹性、健脑、防止脂肪肝形成的作用。

1.将西瓜的红肉切成丁。

2.鸡肉去皮，切块，飞水。

3.香菇洗净，浸泡，去蒂，切丝。

4.将火腿切片。

5.将青豆浸泡1小时。

6.汤锅烧开水后，将鸡肉、火腿、香菇、四季豆煨30分钟。

7.加入西瓜红肉，烧开后关火，加盐调味。

唐 不要浪费西瓜籽。你可以在家里种植它们。你可以试试。

我真的可以 不种，长出来的西瓜花也好看。

作者你好，我 我是埃玛郑雅贞，一个老伙计。我有10年的时间。煮汤经验，而且我每周都会给你提供好吃的煲汤食谱，也会和你分享各种生活理念。

西瓜汤的做法西瓜汤可以吗？