猕猴桃不催熟硬硬的也可以吃吗（硬果即食猕猴桃能放软吗）

猕猴桃还能硬吃吗？养生心得猕猴桃能硬吃吗？硬的猕猴桃要多久才会软？

昨天买的猕猴桃，今天白癜风网小编很难捏。这个猕猴桃能吃吗？猕猴桃很硬。需要多长时间来软化它？

不推荐

猕猴桃硬邦邦的能吃吗

猕猴桃很难捏，说明还没熟。这种猕猴桃营养价值很低，味道很酸，不建议食用。，这种未成熟的猕猴桃含有大量的蛋白酶成分。如果直接食用，会分解口腔黏膜和舌头中的蛋白质，导致舌头发麻、麻木，导致口腔不适。像这种硬的猕猴桃，建议等变软了再吃。

猕猴桃硬的要放多久才能软

坚硬的猕猴桃多久能变软，和猕猴桃的生熟以及摆放方式有很大关系。如果猕猴桃还是生的或者放在冰箱里，它的成熟速度会变慢，可能需要一个多星期才会出现变软的迹象。但如果猕猴桃不是特别生，一般4-5天左右就会变软。

猕猴桃怎么快速变软

尽量把猕猴桃放在家里温度高的地方，比如厨房、阳台等。高温可以加速猕猴桃的成熟和软化。

果实催熟

将坚硬的猕猴桃和成熟的香蕉、苹果等水果放入袋中，密封后放置2-3天左右使其变软。因为成熟的果实会释放出一种乙烯气体，这是一种天然的催熟剂，可以加速猕猴桃的成熟。

稻米成熟

大米在储藏过程中也会释放乙烯气体，所以把猕猴桃和大米放在一起也可以加速猕猴桃的成熟。

猕猴桃很软了还能吃吗

猕猴桃成熟后，质地会变软。这种软软的猕猴桃，只要不变质，不酸不醇，就可以继续吃。猕猴桃变软后营养价值不会改变，口感会更甜更多汁。只是要注意，这种软软的猕猴桃一定要趁早吃，继续放着容易变质。

硬果即食猕猴桃可以软化吗？猕猴桃为什么要先软化再吃？