专家:清明节的饮食有药膳功用
健康新闻 2023-05-28 20:16健康新闻www.baidianfengw.cn
新华网太原4月4日电(记者刘翔霄、李建平)在日前山西介休举行的“2009年中国寒食清明文化节”上,民俗专家侯清柏表示,古代寒食种类丰富,且具有药膳作用。
侯清柏说,寒食节这一天甚至几天要禁火,其间特殊的食品、饮料就必然应运而生。古代寒食食品主要包括寒食粥、寒食饼、寒食面、寒食浆、青精饭等,寒食供品有面燕、蛇盘、枣饼、细稞等,饮料则有春酒、新茶、清泉甘水等。
民俗专家介绍,寒食粥品类又分为很多种,较常食用的有杨花粥、梅花粥、杏酪粥、冬凌粥、桃花粥和大麦粥等。唐人冯贽在《云仙杂记》中述“洛阳人家寒食节装万花舆,煮杨花粥。”而冬凌粥则是一种高档食品,在当时的都城有专卖。
据介绍,青精饭是寒食节的又一重要食物,主要用南烛木,也叫黑饭草。方法是,“采其枝叶,捣汁,用汁浸米,蒸饭,晒干,坚而碧也。”杜甫在《赠李白》诗中说“岂无青精饭,令我颜色好。”《本草纲目》中说“寒食日采南天竹叶,渍水染饭,色青而光,能资阳气。”
侯清柏说,寒食食品除用作节日冷食外,还有药膳功用。《本草纲目》载“寒食粥可治、下血、气调中。”又曰“寒食饭即馈饭,烧研末饮服,治伤寒食腹。”
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