Pad夜夜伴枕 辐射会否伤脑？

　　随着平板电脑（Pad）的普及，出现许多从早到晚抱着电脑、专注刷机的“平板控”。昨天，家住洪山金地格林社区的女孩赵焰来电询问“我每天用Pad听歌或看电视剧直至入睡，电脑整夜放枕边，辐射会不会影响我的脑子？”

　　辐射影响可忽略

　　暑假期间，19岁的赵焰每天使用Pad超过12小时，睡醒后依然脑涨。“除了电脑本身，皮套既然可以控制电脑启动和休眠，套中肯定也有磁性，都可能有辐射。”青山区儿童医院祝院长表示，平板电脑辐射肯定有，但只要是合格产品，辐射量几乎可以忽略不计。

　　小心和干眼症

　　平板电脑改变了传统上网姿势，可以躺着看、趴着看、侧身看……几乎都是赖床使用，也带来隐患。

　　武汉爱尔眼科医院门诊部主任黎育圃说暑期学生因电脑就诊和咨询的数量明显上升。长时间盯着屏幕，光源与眼睛距离不到10厘米，眨眼次数减少，不仅易患上干眼病，还会加深和散光。

　　建议使用时眼睛离屏幕至少保持30厘米距离。不要用小屏幕看书。每使用20分钟主动眨眼20下，休息5分钟并眼部。乘车、走路时不宜使用。

　　当心颈椎“变形”

　　长航总医院骨科主任王凯表示，无论半躺、趴着还是低头，只要长时间让颈椎保持同一姿势都会造成伤害。加上夏季房内血液循环偏慢，颈椎部位肌肉更易僵硬。目前使用Pad造成的在中年人中明显增加，症状为手麻、头晕没食欲、颈椎酸痛等。

　　建议隔40分钟做做颈部运动，不要保持长时间固定姿势，头部与屏幕保持适当距离。