“飞蚊症”困扰上班族

　　爱眼日前夕，记者发现网上有好几个“飞蚊症”论坛，其中一个拥有网友上万，其注册年纪平均二十四五岁，白领居多。有的帖子一发，回复量竟有上千。上班盯着电脑；下班看PSP、MP4，晚上躺着刷微博……如此近距离用眼，能不“与蚊共舞”？

　　采访专家江苏省中医院眼科主任 王育良教授

　　1 近距视物让睫状肌长期紧张

　　个案小王在广告公司做设计，工作就是对着电脑不停地动着鼠标做设计稿。他几乎天天加班，有时一加就加到晚上十一二点。为此，他的眼睛常常感觉不适——干、涩、胀、痛。

　　小王这是“视疲劳”了，是眼睛长时间近距离视物，睫状肌长期收缩紧张的结果。

　　人类的眼睛好似一架相机光线经过镜头表面（角膜）及光圈(瞳孔)，再由可变焦镜头(晶体)聚焦到视网膜上。而控制晶体变焦的，是睫状肌。

　　晶状体，周围接睫状体，呈双凸透镜状，透明而富有弹性。

　　看远时，睫状体里的睫状肌舒张，晶状体变得扁平；看近时，睫状体里的睫状肌收缩，晶状体变得更凸。

　　如果长时间近距离视物，睫状肌因始终处于紧张的收缩状态，就会“疲劳”。

　　2 荧光屏让睫状肌更加紧张

　　若成天盯着荧光屏，则更易疲劳，为什么？

　　我们人类在进化过程中形成了“以看远、追逐视”为主的视物方式，，“荧光屏”颠覆了这种视物方式。因为荧光屏将本来“不同距离、活动的景象”，变成了“近距离的平面像”，而成为“近距离固视”为主的方式。就像全身运动肌肉原来是“走走歇歇”，现在变为“笔直站立”一样，长时间地盯着荧光屏，让睫状肌始终僵直收缩，自然会导致过度“疲劳”了。

　　视疲劳不是一种疾病，但却是其他眼病的信号！