女士网上买音乐催眠软件 哪知越听越难以入睡

　　楚天都市报讯 （见习记者揭明玥 实习生李露 谭静）昨日，武昌水果湖居民郭女士反映，她在网上买来一款音乐催眠软件，哪知越听越难以入睡。

　　据介绍，郭女士在武昌一家外贸公司上班，经常加夜班，没有规律。最近，听朋友介绍了一款催眠软件。21日，她特地买来这款正版催眠软件，但听了一晚上，毫无效果。相反，“音乐一会儿波涛汹涌，一会儿蜜蜂嗡嗡，听得让人十分烦躁。”郭女士说。

　　记者在软件说明上看到，该软件曾经3000人测试，95%的人第一次使用时，就能改善睡眠质量；持续使用，最高能提升5倍睡眠质量。记者听了听，全是大自然的流水声、蜂鸣声、蛙叫声，背景音乐类似海浪声，忽高忽低，没有规律，全程时长约15分钟。记者在网上搜索发现，网友对该软件褒贬不一。

　　对此，湖北大学心理辅导研究中心主任徐学俊教授认为，这些软件的科学依据有待考证，科学的催眠是由心理咨询师经过专业培训后，面对面催眠，有专门的口令暗示和动作；而该软件是利用心理咨询的某些原理和方法，来实现商业盈利，建议市民不要当真；有失眠症的患者，应学会自我调节，或到专业心理咨询机构治疗。