跳舞能减轻老人们的孤独感
健康新闻 2023-05-29 07:12健康新闻www.baidianfengw.cn
60岁以上白癜风网的老人可以用跳舞来延缓衰老。据4月11日《印度时报》报道,贝尔法斯特女王大学的研究人员近日发布报告称,舞蹈可以改善老人身体健康状况,增加他们的幸福感,甚至可以延缓衰老。
研究人员调查了数千名北爱尔兰和美国的老人,他们都是交谊舞爱好者,结果发现,舞蹈有助于老人长寿,让他们在享受欢乐的,还能拥有健康。
该项目的首席研究员乔纳森斯金纳博士说,舞蹈还能减轻老人们的孤独感,让他们认为自己并没有被这个社会遗弃,还能消减因衰老而带来的周身疼痛。,舞蹈还使老人们经常在一起,增进了解和沟通。
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