美国研究显示：打个盹可能有助解决棘手的工作

健康新闻 2023-05-29 07:13健康新闻www.baidianfengw.cn

　　研究发现，打盹时做与工作有关的梦可能会让困难的计划变得简单些。

　　美国哈佛研究人员要求99位参与者坐在计算机屏幕前，试着学习3D迷宫，5小时后，他们可以依自己的方式在虚拟的空间随意标记地标，像是一棵树之类的相较于那些没有睡午觉，以及那些有睡但没有梦到这个迷宫的参与者来说，梦到这个工作的参与者在第二次试验时的表现较有进步。