七种症状告诉你肾病了

　　近年来，随着各种以及药物的使用，不少人都患上了不同程度的肾病，那么，多身体出现哪些症状时就说明肾脏病了呢？

　　有些人自觉身体一向健康，但当他们出现明显的不适症状时，到医院一检查，竟被诊断为，还伴有严重的并发症，就觉得患病突然。事实上，大多数尿毒症患者都是由早期慢性肾脏病发展而来的，只是早期慢性肾脏病起病隐匿，不易被人察觉。

　　怎样才能发现早期慢性肾脏病？《大河健康报》读者了几个慢性肾脏病常常被人忽视的早期征兆

　　1.晨起时眼睑或颜面水肿。严重时，脚踝内侧、下肢、腰骶部等都会水肿。通常，这些症状在劳累时加重，在休息时减轻，午后大都会消退。

　　2.小便泡沫多且长久不消失。这表明尿液中含的较多。

　　3.尿色改变。正常尿液为淡色，色泽透明，如果尿液呈浓茶色、色等，应及早就诊。

　　4.血压升高。有些人长期血压高，已经不会感觉到、等症状，通过测量血压才能判断出血压的高低。

　　5.原因不明的。

　　6.尿量过多或过少。正常人的平均尿量是1500毫升/日，每天小便4~8次，如果没有出现发热、大量出汗、大量饮水等情况，而尿量骤减或骤增，须及时就诊。

　　7.夜尿。60岁以下者，一般不应该有夜尿，如果年轻人夜尿增加，可能是肾脏功能不良的早期征兆。

　　慢性肾脏病患者的饮食禁忌

　　一旦确诊自己患了慢性肾脏病，如何阻止病情发展呢？患者除了要不吸烟、不过度、坚持锻炼，还要在医生指导下采取低蛋白质饮食，具体如下每人每天摄入的蛋白质量=(公斤)×0.4~0.8克/公斤。举个例子，如果一个慢性肾脏病患者体重60公斤，他每天应摄入的蛋白质量为24~48克。

　　，慢性肾脏病患者要注意以下饮食禁忌

　　1.吃清淡易消化的食物，忌食、、以及辛辣刺激性食物。

　　2.忌食发物，发物指富于营养或有刺激性的特别容易诱发或加重某些疾病的食物，如大料、香菜、等。

　　3.吃新鲜蔬菜和水果，适当饮水。

　　4.忌食补品、补药以及容易使人的食物，如辣椒、荔枝等。

　　5.严重水肿的患者要限盐，少饮水。

　　6.尿毒症合并高血钾症患者忌食含钾量高的食物，如、、西红柿、等。

　　7.酸水平升高的患者忌食动物内脏、鱼、虾、啤酒、菌类、豆类等。

　　“尿毒症患者一定要保持大便通畅，每日排便2~3次，不，节制，注意休息、避免着凉。”张翥提醒，如果治疗期间尿毒症患者出现、、感染等情况，要及时与肾脏科医生联系，及时治疗，以免加重病情。

　　当你的身体出现这些症状的时候，一定要及时到医院进行检查，尽量控制好病情，早日治愈。