心脏供血不足怎么办才好

　　长期不知道心脏供血不足怎么办的话，对人体健康将会造成极大的危害，甚至还有可能会导致心脏功能的进一步下降。对于心脏供血不足怎么办的问题，所有患者都应该积极了解，以此来控制病情以及促进病情的恢复。专家指出，对于心脏供血不足的治疗以及控制除了依靠药物之外，日常饮食也是非常关键的一部分。

　　1.限制

　　不管是什么原因引起的心脏供血不足，这部分患者在日常生活中都必须要合理安排饮食，只有这样才能保证病情不会反复发作。除此之外在日常饮食中还要注意，应该尽量的控制各种脂肪类食物，可以说过量的脂肪是心脏健康的杀手，很多时候诱发各种的罪魁祸首就是脂肪。而且长期食用大量脂肪还会引起动脉硬化，从而引起各种心脑血管疾病。

　　而且还有研究证明，脂肪的质对血脂的影响更大，其中的饱和脂肪酸能升高血，而多不饱和脂肪酸则可以降低胆固醇。但我们日常饮食中的脂肪主要以饱和脂肪为主，过量摄入势必会诱发疾病。

　　2.限糖

　　患有心脏供血不足等病症的患者，在平时生活中还要特别注意，对于各种高糖食物都应该尽量避免食用。除此之外，对于各种含糖食物都应该限制食用，否则的话过量的糖很有可能会导致血脂血糖升高，从而加重心脏负担。是机体热能的主要来源，但如果摄入过量的话很有可能会造成热量入超，从而在体内转化为脂肪从而引起肥胖。

　　而在在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。在平时生活中，应该严格控制碳水化合物摄入总量，尤其是控制食糖摄入量。

　　3.

　　心脏供血不足的患者在平时生活中多吃些富含有膳食纤维的食物，对各种不适症状都具有很好的缓解作用，对供血不足的症状同样具有很好的治疗作用。这是由于膳食纤维能吸附胆固醇，从而阻止胆固醇被人体吸收，除此之外丰富的膳食纤维还可以促进胆酸从粪便中排出，以此来减少胆固醇的体内生成，并且以此来达到降低胆固醇的目的。

　　在预防以及治疗各种心脏病发的方法中，补充纤维素是非常有效的方法。在心脏供血不足怎么办的问题上，添加富含膳食纤维的食物是最好的方法。