秋天身体护理秘诀

　　眼看秋天就要到了，这个时候人体的皮肤也是非常干燥的，不管是哪一些的部位，所以在秋冬季护肤的时候，也是需要注意一些事情的。

　　肌肤得彻底清洁

　　在的时候，最好的就是可以固定的是使用是比较温和得清洁沐浴的产品，那么的话也就是不至于是刺激我们的皮肤，还有就是秋天得气候的话，也就是不像是夏天的炎热了，所以说我们的头发清洁，就是必须的是保持干净清爽就是可以了，是不用一天清洗一次的。对于肌肤得动作，那么就是一个礼拜是2-3次的，同样得以温和不刺激肌肤为原则。

　　双脚和身材得护理保养

　　在洗澡之后的话，就是可以使用一些的天然浮石和脚部的是专用得磨砂膏来帮助脚部，是可以帮助去除一些老化得死皮或者就是硬皮的，当然的也是不要是忘了擦上一些的滋润脚部皮肤得。

　　嘴部

　　我们嘴唇得皮肤也是很薄的，而且是没有任何的色素保护，是非常的是容易受到一些的伤害，然后是会产生一些的日光而老化，所以说不论是什么样的季节都是应该是使用一些是有成分得唇膏。

　　颈部

　　对于颈部的正面皮肤的一些肤质是非常娇嫩的，而且也就是会随这岁月的增长是会最先松弛的，所以每天的时候，也是需要是用一些的冷水来进行拍打颈部的，然后就是给脸部皮肤，是可以适当的是使用一些的护肤品的时候，也是不要遗忘我们颈部的皮肤，而且是需要注意是由下往上的是轻轻的涂抹。睡觉和工作的时候，一些的不良姿势，都是容易是会使颈部皮肤是会产生一些的皱纹，那么我们皮肤专家，也就是建议睡觉的时候，最好的就是不要使用一些是过高得、不要长期的侧睡。

　　胸部

　　胸部大部分组织都是，一些的皮肤而且也都是包在脂肪上面得一些皮肤，其实也就是因为缺少一些的肌腱和肌肉得一些支撑，就是会很容易出现松弛。所以就是建议是每天淋浴的时候，都是可以是利用喷射得冷热交替得水流胸部皮肤的，最好的就是可以是配合使用一些有紧致肌肤功效得护肤品。