牙龈出血是什么原因

       健康的牙龈一般是不容易出血的，因为健康的牙龈比我们身体的肌肉都要坚硬，都还抗压，，不会轻易发生破损、出血，我们每天都在不停的、吃硬物，一定程度上损伤着我们的牙龈，，不到一定程度，这种习以为常的磨损是不会引发的。那么，牙龈出血的原因包括哪些？牙龈出血怎么办？该在日常生活中如何预防牙龈出血呢？

       牙龈出血是口腔门诊十分常见的症状之一。引发牙龈出血的原因很多，一般我们将牙龈出血分为两个类别，一类是局部性牙龈出血，也叫原发性牙龈出血；一类是全身性牙龈出血，也称并发性牙龈出血。

       局部性牙龈出血引发牙龈出血的局部原因主要包括因不注意口腔卫生、牙垢、牙石、食物嵌塞等引发的龈缘炎、及增生性龈炎造成的牙龈出血；坏死性龈炎引发疼痛、出血，一般出血量较多；如果患者患有牙龈毛细血管瘤、等疾病时，往往会在刷牙、咀嚼时引发严重的牙龈出血等。

       全身性牙龈出血如果患者患有、重度、血小板减少性紫瘢、血友病等全身性疾病，往往会伴有程度不一的牙龈出血症状。，一些女性在月经期或者妊娠期也都可能出现牙龈出血，此类患者往往在经期及分娩后，牙龈出血的症状大多会消失。

       从上面的分析看，引发牙龈出血的原因很多，也较为复杂，我们必须要注意查明引发牙龈出现的原因，才能有的放矢地进行科学的防治。一般而言，如果是因为身体内缺乏，可以在大夫的指导下服用维C片剂，在日常的饮食中，注意多吃富含维C的食物，特别是要注意多吃新鲜的水果蔬菜，如、、菠菜、等；对于因为牙周炎、增生性龈炎等造成的牙龈出血，要遵照医嘱服用消炎药，注意不能自行随意停药；注意保持口腔卫生，养成良好的刷牙漱口的习惯，定期更换刷牙用具；要养成良好的生活规律，多吃一些纤维丰富的食物，尽量少吃冰凉的、刺激的、辛辣的食物；要注意保持乐观的心态，要积极的治疗各种牙部疾患，从根源上消除牙龈出血。