大蒜对这些患者不宜吃

　　因为养生专家说过“大蒜的营养价值高于人参，应列为之首。”虽然吃大蒜好处多多，蒜作为常用蔬菜和调味，是适合大部分人日常食用了，任何事物都是一分为二的，有利有弊，对于部分患者人群来说生吃大蒜百害无利。

　　1、眼病患者

　　古人说“蒜治百病唯害一目”。如果长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。因为蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。

　　2、虚弱有热者

　　古人认为多食蒜会耗散人的气，也耗散人的血，《本草从新》记载“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血虚弱的人要注意。

　　3、肝病患者

　　很多人用吃大蒜的方法来预防，甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的。因为大蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火;味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝火会更旺，时间久了会造成损伤。

　　4、脾虚患者

　　生大蒜的的刺激性很强，平常少吃点是可以促消化，如果患有非细菌性的、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。

　　5、重病者慎食

　　蒜属发物食物， 发物是指特别容易诱发某些疾病，或加重已发疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品，对得患有重病、或者正在服药的人来说，很可能出现明显的副作用，不但可能引发旧病，还可能使药物失效，或与药物产生连锁反应，影响身体健康。

　　温馨提醒因为平常生活中小小的吃大蒜就蕴含这么大的科学养生问题，所以注重的我们更应该学会科学养生，只有这样才能达到事半功倍的效果。