暴躁对身体的八大危害

　　摘要而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，产生等皮肤问题。2.引起。生气时脑细胞会工作紊乱，引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时会引起胃溃疡。

　　1.令皮肤长出色斑

　　当人生气时血液大量涌向面部，这时的血液中氧气少、毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，产生色斑等皮肤问题。

　　2.引起胃溃疡

　　生气时脑细胞会工作紊乱，引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时会引起胃溃疡。

　　3.加快脑细胞衰老

　　生气会加快脑细胞衰老，减弱大脑功能。，大量血液涌向大脑，会使脑血管的增加。

　　4.令心肌缺氧

　　每一次的生气都会引发心跳加快，心脏收缩力增强。而且大量的血液冲向大脑和面部，会减少供应心脏的血液，易造成心肌缺氧。

　　5.伤肝

　　生气时人的血糖升高，分解加强，血液和肝细胞内的毒素增加。

　　6.引发

　　生气使甲状腺分泌过多的激素，久之会引发甲亢。

　　7.伤肺

　　情绪冲动时，人会呼吸急促，此时肺泡会不停地扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

　　8.损伤免疫系统

　　一旦生气时，人体会产生由转化而来的“皮质固醇”。“皮质固醇”如果在身体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降，甚至会让免疫系统昏了头去攻击身体的正常细胞。

　　日常生活中，我们有很多不良的生活习惯，日积月累必定危害身体的健康。不要以为这些小习惯不值得一提，保健养生要从生活细节着手。[[了解健康的生活方式请进入]]

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