宝宝晚上不睡觉怎么办好

      如果宝宝经常晚上不睡觉的话，就会影响其生长发育，对于宝宝晚上不睡觉怎么办的问题，妈妈应该知道解决的方法。宝宝晚上不睡觉怎么办？针对这个问题，妈妈应该做到以下几点

      1、不含着乳头睡

　　很多宝宝经常会在吃奶的时候含着乳头就睡着，并且在醒后还会继续的吮吸乳头吃奶，这个时候妈妈应该尽早的制止宝宝养成这种习惯。含着乳头睡觉不仅仅会使宝宝的胃肠功能紊乱而发生，含着乳头睡觉还会导致宝宝睡觉不安的情况，严重的话还会导致宝宝出现窒息，严重的威胁到生命。

      在宝宝晚上不睡觉的时候，妈妈千万不要让试图让宝宝含着乳头促进其，这样只会让宝宝的睡眠更加得不到保障。

　　2、吓唬宝宝睡

　　面对宝宝晚上不睡觉的情况，很多妈妈经常会使用一些偏方，比如采用吓唬的办法，“如果不睡觉，大灰狼就会来”等等。很多妈妈不知道，这些自以为有用的方法，确实导致宝宝睡觉不安稳的原因之一。一经吓唬之后，会导致宝宝的神经系统受到强烈刺激，使他根本不能入睡或者入睡不安稳。

      而且宝宝受到一定的惊吓之后，就算睡着了也会经常做噩梦，从而严重的影响到宝宝的睡眠质量。

　　3、让宝宝晚睡

　　宝宝晚上不睡觉怎么办？由于种种原因，很多家长都有晚睡的习惯，在这个时候宝宝就会深受其影响，也养成了晚睡的习惯。但由于生长激素的分泌高峰是在夜间22～24点，如果经常晚睡的话就会导致宝宝的生长激素分泌出现减少的情况，长此以往会严重的影响到宝宝。

      经常晚睡的宝宝其智力发育也会受到一些影响，妈妈要注意，在平时一定要帮助宝宝养成早睡的习惯。