夏季上火牙疼怎么办

　　一旦出现的症状，牙疼是在所难免的，了解上火牙疼怎么办的问题是日常生活的重中之重。在上火牙疼怎么办的问题上，专家建议，最好是通过食疗的方法来进行治疗以及缓解。

　　1.咸蛋蚝豉粥

　　食材咸鸭蛋2个，蚝豉（干牡蛎肉）100克，大米适量煲粥

　　做法将准备好的大米清洗干净，然后在锅中放入适量的清水后将大米放入锅中熬粥；接着再将咸鸭蛋剥壳后切碎备用。等到锅中煮沸的时候再放入准备好的咸鸭蛋以及干牡蛎肉，然后接着用文火煮，等到煮熟后食用即可。

　　咸蛋蚝豉粥只要连续食用2-3天，就能有效的缓解各种牙疼的症状，尤其是虚火上炎所导致的患者，在日常生活中经常食用更具有很好的治疗功效。

　　2.皮蛋腐竹咸瘦肉粥

　　食材皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米（或小米）

　　做法先将水发腐竹用清水泡发，然偶切碎后备用；接着再把大米淘洗干净，之后放入锅中煮沸，接着再放入皮蛋、瘦猪肉以及准备好的腐竹，一起煮烂后食用即可。

　　对于有上火以及牙疼情况的患者，在日常生活中可以多吃些皮蛋腐竹咸瘦肉粥，通常情况下只要连续吃2-3天，就能起到很好的下火止疼的功效。尤其是虚火所导致的疼痛，在日常生活中适量食用皮蛋腐竹咸瘦肉粥，其缓解的功效更加的明显。

　　3.蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

　　食材蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米

　　做法将准备好的大米淘洗干净，然后放入准备好的锅中，用大火煮沸后再放入蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，等到完全煮熟后即可食用。

　　蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥具有很好的止疼以及降火的功效，尤其是牙齿肿痛的患者在日常生活中面对上火牙疼怎么办的问题时，这款粥就是最好的选择。如果患有还伴有咽喉声嘶的情况，则更应该多吃些蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥。