如何减轻手机辐射的危害

　　很多人都知道电脑辐射会带来不良的健康隐患，但对手机辐射却经常性的忽略。专家提醒，别看手机虽小，它的辐射同样是健康的一大隐患。手机辐射的危害甚至不小于电脑，做好防手机辐射措施同样非常重要。

　　1.减少辐射

　　在使用手机的时候要特别的注意，那就是尽量的减少手机的辐射源，最好是完全的杜绝手机的辐射源，这样才能更好的有利于人体健康。在购买手机的时候要特别的注意，那就是尽量的选购有进网许可证的手机，这类手机的辐射源通常比其他的手机要低很多。在使用手机的时候还应该配有合格手机电磁波防护套，这样可以进行非闭合屏蔽。

　　如果身边有普通电话的话就尽量的减少开机时间，这样可以很大程度上减少微波对人体的辐射次数和时间。用手机通话的时候也要注意，应该尽量的长话短说。

　　2.忌放腰部

　　还有的人为了方便，经常会将手机放在腰边，专家提醒这也是非常不科学的方法。不管是什么型号的手机都不应该别在腰部，长时间如此很有可能会因为手机中的微波从而损害人体内脏，最容易受损的就是卵巢、肝等器官。一般情况下手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。

　　在平时生活中应该尽量将手机远离人体，与手机保持一个“距离之美”非常重要。还有些人经常会将手机放在裤兜里或者是挂在脖子上，这些都是非常不正确的。

　　3.信号差

　　还有些人经常会在信号差的地方打手机，专家提醒，如果手机信号不好的话千万不要使用。还有些人总喜欢在接电话的时候躲到建筑物的角落，一般情况下建筑物角落的信号覆盖比较差，因而会在一定非的程度上导致手机的辐射功率增大。基于同样的道理，在电梯等环境下信号覆盖也比较差，在这些地方也应该尽可能的避免打手机。

　　在平时生活中还要特别的注意手机辐射，一些经常使用手机的人在平时生活中还应该特别的注意饮食方面的调理，最好是多吃些富优质、磷脂、b族维生素的食物。