按摩保养让你的手脚不再干燥
健康新闻 2023-05-29 20:59健康新闻www.baidianfengw.cn
干裂、脱皮、粗糙、暗沉等等皮肤问题一一出现。相信大家给自己脸部已经做好了防御措施,但却忽视了身体四肢的保养。
膝盖的保养
膝盖适用于颗粒较粗的产品,如果膝盖有一些小颗粒,可以使用果酸类的保养品,兼具去角质和的功效。
具体方法为
将膝盖清洗干净,涂抹上去角质产品后,戴上去角质专用手套。然后顺着同一方向,好像绕圆圈一样仔细摩擦整个膝盖部位。膝盖搽的DIY法以双手均匀取乳液,搓揉到温热。然后以指腹的力量由下往上在膝盖上画小圈,用手掌包住膝盖按压。
手臂的保养
手臂适用于颗粒细致的去角质产品。具体方法为挤出一些去角质产品,分别放在上下手臂。在手臂内侧,以由下往上画螺旋的方式搓揉;手臂外侧则逆着毛孔,由下往上摩擦肌肤。
手臂搽乳液的按摩法
倒出些许乳液,双手先行搓揉回温。然后从下手臂到上手臂(含内外侧)由下往上涂抹。内侧手臂则由下往上轻拍,外侧手臂也一样。接下来以大拇指和食指横向夹住手臂,一捏一放,由下往上进行,再以纵向依法炮制。对于肉多的上臂,可以指腹的力量,用力往上提拉起来(有痛的感觉就对了)。
小腿的保养
小腿适用于颗粒细致的去角质产品。具体方法为先将一些去角质产品涂在小腿上,小腿内侧以手指的部分由下往上画螺旋搓揉;小腿外侧左右手不断交替,以手指的部分由下直线往上摩擦。
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