使用睡眠面膜需要“按部就班”

　　现如今很多人都有使用的习惯，除了其方便省事之外，对皮肤更具有滋养效果是很多人为什么使用睡眠面膜的原因。大部分人在使用睡眠面膜的时候经常会走进一些误区，这些误区是日常生活中极为常见的，如果长时间如此的话不仅难以起到滋养皮肤的作用，反而还会给皮肤加重负担。在使用睡眠面膜的时候，必须要“按部就班”。

　　1.协助保养

　　很多人在使用睡眠面膜的时候通常都是将其单独使用，总认为在涂抹了睡眠面膜之前其他的护肤品就不需要了，事实上睡眠面膜只有与其他护肤品使用才能显现出它的功效。这是因为睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量就比较少，它的主要作用除了之外就是协助之前搽的保养品被皮肤更好的吸收，也就是说睡眠面膜主要起的是“导入”的作用。

　　在晚上睡觉前使用睡眠面膜的时候一定要特别注意，那就是尽量先使用或，然后再涂抹上睡眠面膜，按照这样的程序走才可以更好的保护皮肤。

　　2.控制用量

　　在使用这些睡眠面膜的时候很多人都认为用量越多越好，大部分人在洗完脸之后都会在脸上涂上一层厚厚的面膜，这是非常错误的。这样的使用方法只会增加皮肤的负担并且影响毛孔的正常呼吸，从而导致各种皮肤问题横生。在使用的时候必须要注意控制用量，以一个硬币大小即可，并且最好是等稍微干了再睡 。

　　如果涂抹后马上倒在上的话很有可能会弄脏枕头套，除此之外还会影响到皮肤对面膜中营养的吸收。涂抹后等10-20分钟后再去睡觉，是最佳的时间。