盘点夏季旅游应注意哪些问题
健康新闻 2023-06-02 07:54健康新闻www.baidianfengw.cn
暑期到了,很多家长会带上孩子出门张张见识,也有一部分情侣会结伴出去浪漫。夏季旅游毕竟不同于其他季节,天气酷热太阳强烈,并且还是肠胃病的高发季,所以白癜风网小编提醒外出旅游的人一定要注意以下几个方面。
1、注意手的卫生。
手是最大的病菌来源地,在外旅游一定要注意手的清洁。,触摸眼、口、鼻前要洗手、打喷嚏、后要洗手、如厕后要洗手、接触公共物件公共电话后要洗手,从外面回来后要洗手,洗手要用。
2、注意饮食卫生。
病从口入。饮食卫生一定要注意。最好遵循“烧热、煮熟、去皮”的原则,避免进食受细菌、毒素等污染的食物。未煮熟的海产、鱼类或肉类最好不食,沙律、未煮熟的蔬菜、冷盘,不能去皮的生果、雪糕及所以未消毒的奶类产品也要慎食。
3、预防传染病。
几乎各国各地都有你不了解的传染病。到国外旅游避免传染病的最好方法之一是注射疫苗,还要避免接触动物或被蚊虫叮咬。如黄热病、、狂犬病、疟疾、日本脑炎均为动物传染及蚊虫叮咬后所致。
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