吃了酸性果汁如何清洁口腔
健康新闻 2023-06-02 16:04健康新闻www.baidianfengw.cn
简要内容都知道酸性食物对牙齿、口腔会有危害,很多人是吃过后,这样科学吗?可以保护牙齿吗?专家提醒可能反而损伤牙齿,而应该漱口。
刷牙本来是一个好习惯,但有的人不管吃了点什么都要刷牙,反而不利于牙齿健康。德国消费事务部负责官员近日表示,吃了酸性食物如、西柚汁后不要马上刷牙,因为酸性液体会使牙齿表面的牙釉质软化,此时刷牙会破坏牙釉质,损害牙齿健康。
这个时候可以用水漱口,或喝点水和,以中和食物的酸性。而且,口腔中的唾液也有足够时间帮助中和食物的酸性。吃完用酸性做的食物也是一个道理。德国专家提醒说,酸性高的食品对儿童牙齿的危害不容忽视,父母一定要控制孩子吃糖果的量。
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