以下六种人不宜喝牛奶

　　是难得的老少皆宜的营养，虽然有很多好处，但并不是说任何人都可以喝的，像下面的六种病人就不适合喝牛奶，不仅对健康无益，还会有碍康复。

　　缺铁性患者

　　人体吸收铁是将食物中的铁先在消化道中转化为亚铁，进而吸收到身体中的。如果喝得牛奶过多，牛奶中的、磷会结合亚铁生成不溶性的钙盐、磷盐，使得铁不能被人体吸收，而这无益会阻碍贫血患者的康复。

　　反流性食道炎患者

　　有研究证明，含的牛奶会对下食道括约肌的收缩产生不利影响，使得胃液或肠液的返流现象加重，加重食道炎病情。

　　腹部手术后患者

　　接受腹部手术的患者多有肠胀气，而牛奶中富含脂肪和，发酵之后会产生大量气体，使肠胀气症状加剧，影响肠蠕动功能的恢复。

　　消化道溃疡患者

　　牛奶虽然可以缓解胃酸对溃疡的胃肠黏膜的刺激，但也更能刺激黏膜分泌更多的胃酸，所以说喝牛奶反而会使病情加重。

　　乳糖酸缺乏患者

　　牛奶中富含乳糖，人体对于乳糖的消化有赖于消化道的乳糖酸，在乳糖酸的作用下才能将乳糖分解为人体易于吸收的半乳糖和葡萄糖。如果人体本身缺乏乳糖酸，那么饮用牛奶后就会出现腹痛、的症状。

　　和患者

　　消化牛奶中脂肪需要胆汁和胰脂的参与，患有胆囊炎和胰腺炎的患者自身的胆囊和胰腺功能受到影响，饮用牛奶会增加胆囊和胰腺的负担，不利病情的康复。

　　牛奶虽是营养品，但并不是所有的人都适合饮用这种营养品，患有上述疾病的患者饮用牛奶不仅对身体起不了半点有益的效果，还会阻碍病情的康复，希望有上述症状的朋友在喝牛奶的时候多加谨慎。