健康喝茶之道

健康新闻 2023-06-02 16:04健康新闻www.baidianfengw.cn

茶中学问

有的人对茶过于偏爱，过于相信茶的作用，所以喝茶没有限度。其实茶中的一些物质过量了对人体是不利的，损害大脑，诱发痴呆症。

许多人吃完后总是习惯性地喝点茶水，以为这样可以助消化。这样反而会引起。

四季喝茶学问

喝防一项研究表明，多喝绿茶能够预防慢性和。研究发现，喝绿茶时间越久的人患慢性胃炎和胃癌的比率就越低。

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喝茶好处

我们中国是个饮茶大国，茶的好处也有很多，比如可以提神呀，可以保持口腔卫生呀等等。，喝茶可以防治的功效你一定没有听说过。

红茶本身性温，有养胃、提神、抗菌的作用。红茶对比大蒜、等更能发挥抗酸化作用，对改善血压、缓和神经等都有一定辅助作用。

每天喝绿茶的老人，不仅患的几率低，在总体的记忆力、注意力和语言使用能力上，也要明显高于平时喝绿茶少、不喝绿茶的人。

很多人对红茶味苦、色重的口感不习惯。红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和水量来调节。