食物解决男性不能生育问题

       男性不能生育是现代社会最为严重的问题，也是最为常见的，引起男性不能生育的原因有很多，治疗的方法有很多，但再通过医疗诊治的，食疗辅助也必不可少。

       经过多项的研究发现，在男性中含有精氨酸、多种维生素、激素、、胆碱及元素等50多种物质。只要提高的存活率就能有效解决问题，在平时不妨多增加一些填精、益气养血生精的食物。

　　 1、含镁的食物

       在每天的中男性不妨添加一些以及燕麦粥，在这些食物中都含有着丰富的镁元素，它具有调节人的心脏活动、降低血压、预防、提高男士的生育能力的功效。除了这些食物含有镁之外，在、马铃薯、核桃仁、叶菜和海产品中同样含有丰富的镁。