风热感冒和风寒感冒怎么区别

1.简单方便的生姜红糖茶？

2.猛灌水，然后盖厚被子蒙头大睡，发一身汗？

3.冲一包颗粒剂，如板蓝根、小柴胡、999感冒灵还是连花清瘟颗粒？

然而，这些做法可能非但无益反而会加重感冒。

每年冬季的时候，有许多人不适应户外和室内的冷暖交替，感冒的可能性大大提升。

虽然感冒是一个很小的症状，但如果只是普通感冒的话，通常一周左右就能治愈，这是非常正常的情况。根据相关调查，平均一个人一年有两到六次感冒。

日常生活中，非常常见的两种感冒类型，一种是风热感冒，另一种是风寒感冒。

有很多人对这两种类型的感冒傻傻分不清楚。我们应该怎么区别呢？假如你有这种状况，就无妨试试以下这些招。

如何区别风寒感冒和风热感冒？

第一招，看季节：

风寒感冒，我们从这个名就可以简单的看出，这种病况首要是因为外感风寒所引起的感冒。所以依据这个特点，秋冬季发作风寒感冒的人群较多。

而风热感冒，首要是因为风热引起的感冒，多发出在春天跟夏天。

当然，每个人的体质不同，发作感冒的类型也不一样。那就用到了第二招。

第二招，看症状：

风寒感冒，一个很典型的症状就是流清鼻涕，同时也会出现鼻塞、咳嗽等情况，即使咳出的痰是清痰。在身体热程度上，远小于风热感冒。

风热感冒的人，或多或少有发散风热的的情况。也会有感冒咳嗽、流鼻涕，但流鼻涕多是黄色的，鼻涕更粘稠，痰液多是黄色的痰。

第三招，看舌苔：

风热感冒的人舌苔多是带有黄色的，但风寒感冒舌苔没有这种症状，舌苔的颜色偏白。

假如你分不清楚自己到底是风寒感冒还是风热感冒，我们就可以从以上这3个方面去分辨。

特别提醒：

如出现突发高热（＞39~40℃）、严重的头疼/肌肉酸痛/关节痛、全身乏力，甚至还伴有呕吐、腹泻等全身症状，则要警惕是流行性感冒，应尽早去医院就诊。感冒很常见，有些人对它并不重视，不注重调理，从而越拖越严重，久治不愈。接下来太医姐姐带你解读感冒的知识！

普通感冒一般分为风寒感冒和风热感冒。

风寒感冒的主要症状有发热轻、无汗、头痛、恶寒、肢体酸痛、流清鼻涕、鼻塞、咳嗽痰少且为白色。

风热感冒的主要症状有发热重、有汗、头胀痛、微恶风、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰多且为黄色、鼻涕也多为黄色粘稠样，在症状发生前一般就会出现咽喉痛痒。

风寒感冒一般发生在秋冬两季，风热感冒一般发生于春夏两季。那么如果出现了风寒、风热感冒怎么治疗呢？

风寒感冒

风寒感冒治疗的关键在于发汗，在感冒初期可采用一些中医偏方来治疗。我们可用葱白3根、白酒、小米适量，煮粥服之。服后再用葱白煮水泡脚二十分钟，然后盖上被子睡一觉，至出汗即可痊愈。

风热感冒

风热感冒治疗的关键在于，辛凉解表、宣肺清热。这类中成药有连花清瘟胶囊、板蓝根冲剂、银翘解毒片等。

无论是风寒感冒还是风热感冒，都要多饮水，饮食清淡，多吃蔬菜水果补充维生素。每天学习新知识，远离疾病，心情舒畅！