患者的饮食,一直是广大白癜风患者关心的问题。所谓“祸从口出,病从口入”,平时一定要养成良好的饮食习惯,合理的搭配食物。
第一点养成不吃零食的习惯,增加富含酶食物的摄入,减少富含谷胱甘肽食物的摄入,少吃富含素C食物的摄入。
第二点多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如牛、兔、猪瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶、酸奶、新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等、黄豆、豌豆、绿豆、豆制品、白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等食物,多吃上述食物可以有效的控制白癜风。
第三点禁食过酸、过辣的食物以及鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓“热性”食物,禁饮酒。
第四点避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。