我们经常听到说患者不适合吃的水果,大多都是含有大量素C的水果,由于维生素C会影响肠道对铜离子的正常吸收能力,所以白癜风患者一定要少量或禁止服用。那白癜风患者可以吃什么水果呢?
白癜风患者适合吃的水果大概可以分为两类,一类是富含的,一类是富含微量元素的,尤其是铜、铁、锌。这样的水果并不少,比如桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等,像椰子、葡萄的酪氨酸含量还是非常可观的。
1。乌梅含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为,“血液碱性者长寿”,乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。,乌梅是当之愧的卓越抗衰老食品。
2。黑葡萄的功效好。黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食黑葡萄对、过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会高,是妇女、儿童和体弱者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值,适量食用对白癜风患者有用。
3。桑葚味道酸美、多汁,品性微寒,女性来例假时要少吃,以防寒气过大,肚子。白癜风吃什么水果好?除生食桑葚外,桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。