白癜风日常保健系列专题报道

白癜风是一种常见的皮肤疾病。大家都应该知道白癜风是世界级疑难杂症，这也说明了白癜风治疗的难度。由于白癜风复发性很强，很多患者在治愈跟复发之间循环。很多患者在白斑刚开始消失就停止治疗，还有很多患者在治疗中不注重护理工作，这些都极易导致白癜风的复发。下面介绍一下白癜风日常保健法第一，调养精神。精神因素是白癜风诱发因素之一，很多愈后的患者，由于情绪的波动而导致白癜风复发。保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。第二，调养饮食。饮食是白癜风患者调养身体的一个重要手段，健康的饮食能够巩固治疗效果，有效控制病情的复发；错误的饮食就可能导致病情加重或愈后复发。白癜风患者饮食宜多吃第三，避免外伤以及紫外线的暴晒。外伤是导致白癜风同形反应的主要原因之一，白癜风患者在日常生活中，运动时，工作时，都要注意保护自己，避免外伤。适当的照射紫外线能够帮助患者恢复病情，一旦照射过度，就会导致……

白癜风日常保健及注意事项是什么？白癜风是一种常见的皮肤疾病，是一种顽固性的皮肤病，比较容易复发，所以白癜风患者要格外注意日常生活中的护理，以防白癜风的复发。白癜风日常保健及注意事项是什么：1、要减少生活压力。现在都市生活节奏非常的，随之生活和工作压力就会增加，给人们带来了一定的生活压力，如何预防白癜风复发过大的压力会导致白癜风的复发。所以患者要减少生活和工作上的压力，合理的安排作息时间，保证充足的睡眠时间。减少长期的精神紧张，疲劳过度，忧郁，长期失眠等情况。否则会加重病情，或导致白癜风的复发。2、要保持积极乐观的心态。白癜风患者应该保持积极乐观的心态来面对生活中的压力，愤怒、烦躁不安的情绪都会使白癜风病情加重或导致白癜风的复发。3、减少紫外线的照射。日常生活中要做好紫外线的防护工作，皮肤过分的接受紫外线的照射会使皮肤受到损伤，导致黑色素细胞减少，影响黑色素细胞的合成，会给治疗带来一定的困扰……

白癜风是皮肤病的一种，被列为世界皮肤病三大顽症之一，以青少年发病居多。白癜风是比较顽固的皮肤病，专家根据多年临床经验为您支上几招日常注意事项。1、调摄精神，稳定情绪：保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激；建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调；劳逸结合，避免过度劳累。2、调整饮食，合理禁忌：多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等；绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味，虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制；避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等；不可食用辛辣等刺激性食物。3、保护皮肤、免受损伤：衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能穿纯……

白癜风是由于黑色素明显减少或缺失而引起的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病。所以白癜风的患在治疗白癜风的同时，要注意日常保健。1、遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。2、日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。⑴发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。⑵发展兴趣爱好。通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。⑶遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。⑷正视现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期……