作为我们日常生活中十分常见的一种,相信大家对其都不陌生。其是一种常见的后天性局限性或泛发型的皮肤色素脱失病,,由于白癜风好发于患者的裸露部位,从而其会对患者的容貌造成巨大的威胁。那么患上白癜风了的话就该做好相应的护理工作。
一、适当晒太阳,阳光中的紫外线能促进黑色素的生成,从而对白癜风的恢有一定的作用。晒太阳要注意把握个度,在夏天要注意不能在中午前后晒太阳,此时的阳光太过猛烈。而其它季节则可以选择在中午前后晒二十分种左右的太阳,是有利于白癜风的治疗的。
二、合理饮食,饮食中缺乏也会影响黑色素的合成,白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
三、保持良好的心态,由于精神刺激可以引癜风,,患者在接受治疗时,要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪,都会影响患者的神经功能,不仅不利于治疗,还有可能加重病情。所以,患者们一定要随时保持个乐观,积极的心态,才有利于白癜风的康复。
四、避免素C 的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
五、衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。