白癜风患者有哪些健康向上的食谱

从夏至之日起，气温开始进入最热的阶段。炎炎夏日，容易“上火”。专家提醒，夏至时节，要多吃苦味食物，能清泄暑热，增进食欲，那么，白癜风患者的养生食谱有哪些呢？荷叶茯苓粥配料荷叶1张（鲜、干均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。做法先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。作用清热解暑，宁心安神，止泻止痢（对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效）。兔肉健脾汤配料兔肉200克，淮山30克，枸杞子15克，党参15克，黄芪15克，大枣30克。做法兔肉洗净与其他配料武火同煮，煮沸后改文火继续煎煮2小时，汤、肉同食。作用健脾益气。

适合白癜风患者的食谱有哪些？现已有很多有效方法来治疗白癜风。使承受白癜风痛苦的人们远离它。白癜风的痊愈与饮食，心态，精神状态等密不可分。所以白癜风患者的膳食尤为重要。一、无花果汁每日吃2～3次无花果。也可将无花果叶榨汁外涂（过敏者应停止使用）。常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度，并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。二、苜蓿饼用苜蓿嫩芽和面粉制成贴饼子，或蒸馒头吃。苜蓿中的有效成分能激活局部异常黑色素细胞再生黑色素。三、芝麻盐将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐，蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。四、茴香豆和黑豆先以水浸泡软后，用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。黑豆，除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，还含有黑色素原及烟酸。经常内服黑豆能促使黑色素原转变为黑色素。五、白酒芝麻油用白酒，送饮芝麻油，每日2次，连用2个月以上。功效增肤色，去白癜。适用于……

白癜风的营养食谱；芝麻胡桃膏[用料]胡桃仁500克，黑芝麻300克，白糖适量。[制作]将胡桃仁、黑芝麻磨成泥状，搅匀，贮存备用。每次食用取50克加入500毫升豆浆，煮沸后加适量糖服用，早晚各一次，常服有显著疗效。[功效]补充微量元素。砂锅黄鳝[用料]黄鳝2条，黑木耳30克，红枣五枚。[制作]将黄鳝去内脏洗净，切成小段，将黑木耳水发后洗净，三料共入砂锅，加清水适量，用文火煨煮，分次食用。[功效]补充多种营养素，用于白癜风患者。营养产品调理建议3倍用量β-胡萝卜素，维生素B族；2倍用量蜂胶，液体钙；1倍用量复合维生素，大蒜精油，蛋白质粉；蛋白质粉制造肌肉、血液和皮肤的新组织以代替坏死组织，为免疫系统产生抗体抵抗细菌和病毒的感染，促进血液凝集和伤口愈合。维生素B族片参与物质代谢与合成，帮助其他营养素发挥作用。缓解患者的压力和紧张情绪。β-胡萝卜素增强皮肤和黏膜的免疫力，提高抗感……

白癜风是一种慢性皮肤疾病，患者在日常饮食和生活习惯上科学合理的防护，对治疗非常必要的，以下是专家为患者提供的生活饮食知识。（1）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。（2）胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。（3）花生仁15克，红花1。5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常。在白癜风患者的食谱中基本禁忌食品（1） 忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。（2） 少……