白癜风患者平时要做好哪些保养措施

不少白癜风患者治疗一段时间没有取得预期的效果，是由于治疗过程中受到不良的饮食习惯，精神刺激过大以及皮肤外伤等因素的刺激，影响了治疗的效果，甚至造成了病情的加重。那么，白癜风治疗过程中要做好哪些保养措施？一，注意保持良好的心态。保持良好的心态对于辅助白癜风的治疗有很好的疗效。如果患者长期处于紧张焦躁等不良情绪下，患者自身的身体机能便会受到影响，从而扰乱患者的内分泌系统，降低免疫力，加重白癜风的病情。因此，在白癜风的治疗中，患者应注意心态的保养，缓解心理压力，辅助白癜风的治疗。二，保持良好科学的饮食，注意劳逸结合。饮食方面对于白癜风的影响极大。专家建议患者，日常饮食一定要多加注意，小心白癜风忌口，多吃一些对治疗有益的食物，例如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，维持人体营养的充足吸收，提高免疫力，可有效推动白癜风的治疗。三，注意皮肤的护理。白癜风是一种皮肤疾病，因此患者在白癜风的治疗中，应注意皮肤……

白癜风是一种发病几率比较高的皮肤病，有不少的人会受到此病的困扰，为了能尽早治愈身上的白斑，除了要接受科学的治疗之外，还要做好保养，那么，白癜风患者要做好哪些保养呢？第一、不能偏食。长期饮食不当，偏食会导致人体营养不良，微量元素匮乏，从而降低黑色素的合成，影响白癜风的治疗。因此，日常患者要养成一个良好的饮食习惯，科学饮食，保证营养的充足吸收。第二、适当的吃一些含铜的食物。铜离子是黑色素合成的重要辅基，关系着黑色素的合成。患者日常饮食时，可适当的多摄食一些含铜食物，多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜元素，从而加速黑色素的合成，辅助白癜风治疗。第三、多吃富含酪氨酸以及矿物质的食物，例如瘦肉、动物内脏、新鲜蔬菜，豆类豆制品、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、牡蛎等。这些食物对于提高黑色素的合成、缓解白癜风症状很有帮助。

白癜风患者平时要做好哪方面的保养工作呢？保护白癜风皮肤、免受损伤，要注意以下几点：1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。4、此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。5、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。祝早日康复！

白癜风病因复杂，治疗难度相对较大！这是由于白癜风的病情复杂，容易受到多种因素的影响，也与不少患者忽视了平时的保养有很大的关系，想要取得良好的效果、治疗和平时的保养缺一不可。那么，患上白癜风要做好哪些保养措施？首先，患者要保护好自己的皮肤。对于白癜风患者来说，保护皮肤是白癜风的治疗中很重要的一大辅助疗法。在皮肤护理中，患者要谨防皮肤外伤，以及晒伤，避免接触一些有害化学物质，以免损伤皮肤，加重白癜风的病情。其次，养成良好的生活习惯。一个良好的生活习惯对白癜风患者来说，能偶有效提高患者的免疫力，辅助白癜风的治疗。例如规律充足的睡眠等。然后，食疗。白癜风的治疗中，患者的日常饮食是治疗的一大方面。白癜风患者日常饮食应注意忌口，对富含维生素C的食物，以及辛辣、刺激和腥发类的食物要少吃或不吃。日常可多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，颜色较深的蔬菜，例如茄子、木耳、紫菜等可以多吃，对于辅助白癜风的治疗影响……