夏季怎样护理双臂白癜风才最有效?

夏季怎样护理双臂才最有效？夏季天气炎热，紫外线强烈，是白癜风的高发期。所以夏季一定要做好白癜风的护理工作，白癜风好发于身体的裸露部位，其中又臂也是常见的部位之一，那么夏季如何防护双臂白癜风呢？

1、合理的膳食，饮食中缺乏也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如各种动物内脏、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

2、保持愉快的心情，因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可加重病情。而且精神刺激可以引发该病，因此，患者在接受治疗时，要避免受到精神刺激。

3、避免太阳直射，适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，而且此病情的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素 代谢，所以，炎热的夏天一定要避免日光浴。