白癜风病人的个人护理方法

现在患上白癜风疾病对很多的人来讲是很严重的，白癜风本身对患者的伤害就是很大的，患上白癜风会给患者带来各种各样的伤害。白癜风患者要及时的做好护理。1、科学饮食相当重要白癜风病人除了积极地配合医生进行诊疗外，如能科学地调整饮食，留意生活起居，将有助于增长诊疗效果。白癜风病人服用维C是无益有害的，所以对含有相当丰富的维C的食物，应尽可能不吃或少吃。平时生活经验也表明，过酸、过辣的食物，还有羊肉、蟹、虾等所谓热性食物或发物也可损害病况与治疗效果，不利于疾病的好转，应加以留意。病人平常应该多吃一些含有众多的酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，还有贝壳类食物等。2、需避免日光暴晒白癜风病人的暴晒，不但不能产生很多的黑素细胞，反而会使其遭到破坏。这是因为曝晒之后易于带来皮肤炎症，诱发黑色素细胞的受损，失去了产生黑色素的能力，于是就出现了脱色斑、红斑、……

不少的人都不太懂生活的，这就照成了很多的人养成了不可行的饮食方法，这会让患上白癜风的病人身体变得很差，所以我们要注意保护白癜风病人的身体，积极的做好平时的护理方法。一、穿着白癜风患者的日常衣着应当以纯棉、宽松质地的衣物为最佳，对于尼龙、纤维质地的衣物应当要尽量的避免穿着。二、生活在日常生活中白癜风患者应当要戒掉一些不良习惯，如吸烟、饮酒等。三、饮食饮食是白癜风患者护理的一大重要因素，白癜风患者的饮食应该多食用一些清淡的食物，不宜食用一些辛辣、刺激性强、生冷以及油腻的食物。四、外出当白癜风患者外出时同样也要做好相应的护理措施，适当的日晒对于白癜风患者来说是有益的，长期处于暴晒阶段下则会导致白癜风患者的病情出现加重的情况。五、治疗白癜风患者的治疗疗程通常较长，并且治疗起来相对于其他疾病来说也更加困难，白癜风患者在接受治疗后不宜中途放弃治疗。

人们也都知道疾病会经常出现在我们的身边，这我们也都比较的害怕，但对于白癜风的出现也是会给皮肤带来极大的伤害的，这病人也要做好全面正确的护理工作了。1、 减少外界刺激。减少皮肤外伤，压力或摩擦，少穿一些纽扣多的衣物，减少对皮肤的挤压，腰带不宜过紧，。其他刺激如刀伤，晒伤，烫伤，冻伤等也会加重白癜风的病情，促使白斑扩散，生活中要注意做好皮肤的护理措施。2、 减少有毒物质的接触。橡胶类手套含有的有毒物质会对皮肤中的黑色素细胞有破坏性作用，长期戴橡胶手套的白癜风患者手臂上常会出现色素的脱失。一些含大量酚类，笨等化学制品对皮肤的损伤也很大，要注意少接触这些物质。专家指出白癜风患者尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。减少自呼吸道吸入的有害物质，白癜风患者不要在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。白癜风患者在食用蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡片……

1、治疗白癜风的外用药一般有一定的刺激性。要注意是否有变态反应，可先将少量药物涂于前臂屈侧近肘窝处或涂于耳背，观察24—72小时，如无红疹、水疱等，方可使用。千万不要滥用外用药物，以免损伤皮肤。使用外用药物后，可轻轻按摩局部，有助于消除经络阻滞；如出现变态反应等不良反应，应立即到医院就诊。2、如进行光化学疗法治疗，应严格按规定剂量服用药物及照射光线时间，并注意防护。3、急性期可出现同形反应（指正常皮肤在受到非特异性损伤，如刨伤、抓伤、手术切口、口晒、接种及有皮肤病等，可诱发与已存在的某一皮肤病相同的变化，即皮损），应避免外伤和过度摩擦。4、应认识到白癜风治疗起效慢、疗程长，尽量及早治疗，应争取能在不完全性白斑阶段开始治疗。由于本病治疗起效慢，应长期坚持治疗，避免急躁。