这些水果不能空腹吃 白癜风患者吃对了吗

白癜风饮食 2017-10-11 11:57白癜风饮食www.baidianfengw.cn

有些人习惯了早上起来吃水果,用水果代替早餐,在这里营养学家提醒患者有些水果是不能够空腹吃的。如西红柿、柿子等。

西红柿

西红柿中含有素C和番茄红素。番茄红素不溶于水,但在油中能完全释放出来,因此只有用油炒过后,才更有利于营养物质的吸收。而且,西红柿中含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成而使人感到胃。

柿子

柿子含有大量的、树胶和果胶,鞣酸在胃内经胃酸的作用,就会沉淀凝结成块留在胃中,形成“胃柿结石”。胃柿结石会愈结愈牢,不易粉碎,会引起胃黏膜、、糜烂、,严重者可引起胃穿孔。另外,要注意不要吃未成熟的柿子,因为鞣酸在未成熟柿子中含量高达25%左右,而成熟的柿子只含1%。食用柿子后除了不要立即食用酸性食物外,也不能与某些药品同时服用。

桔子

桔子好处虽多,宜常吃,但不宜多吃。因为桔子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃黏膜产生刺激而引起不适,建议不要空腹吃桔子。因为桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃黏膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、。

黑枣

黑枣含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过用,而且患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

水果虽好,但并不是适合所有人,白癜风患者也要警惕那些容易致敏的水果,如芒果;容易上火的水果,如荔枝、龙眼。不要让水果养人变成水果伤人。

白癜风患者适宜多吃一些水果蔬菜一边补充足够的营养,水果的好处,似乎说都说不完。可以美容养颜,可以帮助消化,可以补充白癜风患者身体所需营养。白癜风患者不能空腹吃的水果有哪些:桔子、黑枣、西红柿、香蕉。1、桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致白癜风患者胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。2、黑枣含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。白癜风患者注意特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人比较好不要食用。3、西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使白癜风患者胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。4、香蕉含有大量的镁元素,若白癜风患者空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。

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