患上白癜风后运动时要注意什么?

患者普遍存在免疫力低下的情况，因而在治疗的过程中，进行适当的运动，可以很好的提高身体素质，增强免疫力，促进白癜风的治疗效果。，如果不注意运动的科学性，反而容易不利于治疗。那么，患上白癜风后运动时要注意什么？

一，注意运动的安全。皮肤出现外伤也诱癜风同形反应，可加重白癜风的病情对治疗极为不利，所以白癜风患者运动时应注意安全，尽量避免外伤，防止出现擦伤、肌肉拉伤等情况。，患者运动前应适当的热身，避免运动伤害的发生！

二，注意控制好运动量。白癜风患者运动时应控制好运动的量，如果运动过度，造成身体过度，会损失患者身体的能量，反而会进一步降低免疫力，致使白癜风病情加重。

三，患者要选择适合自己的运动方式。白癜风患者运动时不可太过激烈，建议患者可以选择一些有运动，例如散步、慢跑、做健身、打太极拳等等。老年患者尤其是需要注意。

四、做好科学的护理措施。患者运动时不要穿过紧、过硬的衣物，以免引起机械性摩擦，运动一段时间后要注意及时的休息，做到劳逸结合。运动后不要立即洗澡、等，注意保持皮肤的干净。

以上就是白癜风医院专家关于患上白癜风后运动时要注意什么的介绍，希望对广大患者有所帮助，日常注意科学合理的运动，提高免疫力，更好的促进治疗的效果。