白癜风患者可食胡桃芝麻粥和黄芪大枣粥

白癜风患者需要注意日常饮食，常吃黑木耳对身体好，黑木耳有以下2种吃法黑木耳红枣汤材料猪里脊肉100g，黑木耳10g，红枣8个，姜片，料酒1大勺，盐适量。做法先将猪里脊肉洗净切成丝，再将黑木耳泡发后去掉根部，洗净，也切成粗丝；枣洗净切成两半，去掉枣核，锅中放水，把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中，加料酒，用大火烧开，再转小火煮20分钟，用勺撇去汤表面的浮沫，然后加盐调味即可。黑木耳露材料黑木耳7-8朵，红枣15颗，姜10g。做法黑木耳泡软，切丝，将姜切成薄片，黑木耳丝、姜片、红枣就放到3000ml水里去煮，水沸之后转小火继续煮2小时，放置片刻，凉后將黑木耳丝捞出来，用果汁机打碎，小火煮1.5-2小时即可。黑木耳的功效黑木耳中铁的含量极为丰富，常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体……

白癜风患者应该多吃黑豆，以促进黑色素细胞的生成，进食黑豆鸡爪汤和黑豆爆鸡丁有利于患者康复。黑豆鸡爪汤材料黑豆100g，鸡爪250g，盐适量。做法将黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用，鸡爪洗净，放入沸水锅中烫透，锅上火入水，将鸡爪、黑豆放入，先用武火煮沸，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆烂熟，加盐调味即可食用。功效黑豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、烟酸等，含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等，其味甘，性平，有补肾滋阴、补血明日之功效，鸡肉营养丰富，其性温、味甘，有温中益气，填精补髓，活血调经作用。黑豆爆鸡丁材料鸡胸、黑豆、青椒丁、红椒丁、盐、味精、糖、鸡蛋、淀粉、料酒、葱末、姜末。做法先将鸡胸用刀切成丁，然后进行腌味，放入油，烧至四成热时下入鸡丁滑油捞出，留底油，用葱、姜炝锅，放入黑豆、青椒丁、红椒丁煸炒，然后下入滑好的鸡丁，调好味，用淀粉勾芡、淋明油，出勺装盘。功效……

巧克力能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用，酸奶可以增加抵抗力，提高免疫力。白癜风患者可适量食用巧克力和酸奶。白癜风患者可适量食用巧克力白癜风患者大部分有严重的心理问题，经常会出现抑郁、焦虑、恐慌等症状，巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋，对患者有一定好处。白癜风患者吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血。白癜风患者食用巧克力也能提高自身肌体免疫力。大部分患者是可以吃巧克力的，心口痛的人最好不要吃巧克力，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。因为巧克力含有一种能刺激胃酸的物质，不宜多吃。白癜风患者可适量食用酸奶酸奶的原料中的各种成分都发生了转化，维生素C、B也有所增加，钙、磷、铁的利用率也大大提高了，营养成分和营养价值均有很大程度提高……

在生活中，甜食越来越受广大市民朋友的喜爱，那么甜食对于白斑病患者会不会造成什么不良影响呢，白癜风患者又该如何对待甜食呢？甜食虽然吃起来香甜可口，对于白斑病患者的治疗没有好处。为什么甜食不利于白癜风的康复呢？一、甜食多是高热量、高糖量、高热能的三高食品，食用甜食容易使人产生饱腹感，从而降低对其他食物的摄入，很可能便会影响白斑病患者对微量元素的摄入，影响白斑病的治疗。二、食用过多的甜食，会导致白斑病患者大量消耗体内的维生素，而体内某些维生素的缺失，患者的食欲便会降低，从而导致患者不能正常进行食疗，延缓白斑病的治疗进程，甚至有可能加重病情。三、甜食热量较高，营养价值较低，白斑病患者如果过多的食用甜食后，时间一长便会导致身体营养不良，降低人体的免疫力以及抗病能力，易受到外界的有害刺激而加重白斑病的病情。少吃甜食，多食用一些对治疗有益的食物，例如动物肝脏、瘦肉、新鲜蔬菜、坚果、豆制品等，注意白斑……