白癜风患者平时要注意什么?

患者要了解疾病的相关常识，做好平常的护理工作，以免触及白癜风的禁忌，导致扩散加重病情。

注意。患者日常要注意忌口，少吃刺激性、鱼虾等食物，多吃富含以及微量元素的食物，如动物肝脏、新鲜蔬菜、豆类以及豆制品等，促进黑色素的合成，发挥食疗的辅料作用推动治疗。

白癜风患者要戒除对治疗不利的不良习惯，保证睡眠，注意休息，避免长期熬夜加班等，积极锻炼，多方面增强自己机体的免疫力，促进白癜风的治疗。

注意心理的调节。白癜风易导致患者遭受别人的疏远和歧视，引发心理障碍，阻碍白癜风的治疗。患者要注意心态的调节，缓解不良情绪，保持乐观的心态，积极的面对自己的生活和治疗。

注意自己皮肤的护理。患者的皮肤要比正常人要敏感，遭受不良刺激后很容易引癜风同形反应，致使白斑扩散。患者要加强皮肤的保养，注意防晒，避免皮肤外伤。发生外伤后要及时的清洁和消毒，避免炎症的发生，以免加重病情。