刺激性食品白斑患者要少吃为妙！

白癜风患者朋友应少吃刺激性食品，最为代表的就是重庆地区的患者，大家知道这是一个以火辣着称的城市，这里的食品大多以麻辣为主，吃着很过瘾，从健康的角度来讲，常吃刺激性食品很不利于身体健康，特别是对于白癜风患者而言更要注意。偏食会造成食品搭配失调，营养偏差，患者免疫力下降，可能导致合成黑色素的必需物质相对缺乏，引起白癜风疾病。合理的饮食可促进能量补充，还能有效辅助治疗疾病。白癜风患者要保证营养均衡吸收，切忌偏食，有利于白癜风的治疗。日常生活中，患者应通过饮食主要补充两种食物，一种是酪氨酸含量丰富的食物，另一个种是铜、锌等微量元素含量丰富的食物。含酪氨酸量的食物如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物肝脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。微量元素食品铜、锌等微量元素跟黑色素的合成有密切的关系……

预防白癜风是很重要的环节，有什么方法可以预防白癜风呢？加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等），这些患者一定要谨记了。一些刺激性的物品要要避免，避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作，给自己的身体带来很大伤害。生存环境也是很重要的，防止环境污染。环境污染已被人类所共识，严重的工业污染区域造成的危害，……

辛辣刺激性食物，，囊括了酸甜苦辣咸五味，中医上认为五味适量对人体有补益作用。如果食用过量，就会影响人体的健康了，尤其对于白癜风患者来说，本身由于免疫弱，对一些食物有过敏或者食用之后影响病情，在临床上有些患者在食用刺激性食物后，造成了白斑的扩散，身体也遭受了损伤。（1）、酸多伤脾。酸味可以补肝，过多的酸味食物会引起肝气偏胜，就会克伐脾胃（木克土）。由于脾主肌肉，其华在唇，酸味的东西吃得过多，就会使肌肉角质变厚，即“肉胝皱”，嘴唇也会失去光泽，并往外翻，即“唇揭”。还常出现饭量减少，饭后胃胀，大便稀，言语低微等脾气虚的症状。（2）、甘多伤肾。甘味可以补脾，过多的甘味食物会引起脾气偏胜，就会克伐肾脏（土克水）。由于肾主骨藏精，其华在发，甜味的东西吃多了就会使头发失去光泽、脱落。还常出现腰膝酸软、耳鸣耳聋等肾精虚的症状。（3）、咸多伤心。咸味可以补肾，过多的咸味食物会引起肾……

辛辣刺激性食物，，囊括了酸甜苦辣咸五味，中医上认为五味适量对人体有补益作用。如果食用过量，就会影响人体的健康了，尤其对于白癜风患者来说，本身由于免疫弱，对一些食物有过敏或者食用之后影响病情，在临床上有些患者在食用刺激性食物后，造成了白斑的扩散，身体也遭受了损伤。（1）、酸多伤脾。酸味可以补肝，过多的酸味食物会引起肝气偏胜，就会克伐脾胃（木克土）。由于脾主肌肉，其华在唇，酸味的东西吃得过多，就会使肌肉角质变厚，即“肉胝皱”，嘴唇也会失去光泽，并往外翻，即“唇揭”。还常出现饭量减少，饭后胃胀，大便稀，言语低微等脾气虚的症状。（2）、甘多伤肾。甘味可以补脾，过多的甘味食物会引起脾气偏胜，就会克伐肾脏（土克水）。由于肾主骨藏精，其华在发，甜味的东西吃多了就会使头发失去光泽、脱落。还常出现腰膝酸软、耳鸣耳聋等肾精虚的症状。（3）、咸多伤心。咸味可以补肾，过多的咸味食物会引起肾……