白癜风如何降低电脑辐射的伤害

现在是网络时代，电脑已经成为我们生活中必不可少的通讯工具，然而长期面对电脑会给我们带来很大的伤害，尤其是白癜风患者。虽然电脑辐射不会影响到人体的身体健康，但是对于白癜风患者来说却很容易导致白癜风扩散，而且长期面对电脑很容易让人出现心理波动，所以白癜风患者一定要注意避免电脑辐射的伤害。白癜风避免电脑辐射的伤害要做到以下几点：1、白癜风患者要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。眼睛与屏幕的距离应在40-50CM，双眼平视或轻度向下注视荧光屏最好。2、白癜风患者注意补充营养，在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。3、注意保持皮肤清洁，电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰……

白癜风患者的皮肤本来就处于一种亚健康状态，皮肤很脆弱，因此，在电脑辐射方面更应该做一些防护的措施。 专家介绍说，白癜风患者平时要采取一些措施，来减少电脑辐射对皮肤的伤害。1、白癜风患者可通过调整电脑屏幕的亮度降低辐射，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。2、控制电脑使用时间，时间不宜过长，以有效预防电脑辐射，工作中注意劳逸结合。3、电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。因此最好在放置电脑的房间安装换气扇。4、要与屏幕保持适当的距离。电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力最大，所以开机时白癜风患者最好远离显示屏。5、使用电脑后要及时清理面部，并且注意用温水洗脸。6、白癜风患者在每天上午喝2至3杯的绿茶对防止电脑辐射很有效。

白癜风患者的皮肤本来就处于一种亚健康状态，皮肤很脆弱，因此，在电脑辐射方面更应该做一些防护的措施。 专家介绍说，白癜风患者平时要采取一些措施，来减少电脑辐射对皮肤的伤害。1、白癜风患者可通过调整电脑屏幕的亮度降低辐射，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。2、控制电脑使用时间，时间不宜过长，以有效预防电脑辐射，工作中注意劳逸结合。3、电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。因此最好在放置电脑的房间安装换气扇。4、要与屏幕保持适当的距离。电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力最大，所以开机时白癜风患者最好远离显示屏。5、使用电脑后要及时清理面部，并且注意用温水洗脸。6、白癜风患者在每天上午喝2至3杯的绿茶对防止电脑辐射很有效。

现在的我们每天都已经离不开电脑了，一天要面临电脑都在十个小时左右，电脑辐射会对正常人的皮肤产生一定的坏影响，如毛孔堵塞、痘痘滋生等等。专家介绍，目前还无有力证据证明电脑辐射会导致白癜风病情加重，但保险起见，白癜风患者还是需避免长时间面对电脑，可是现在的很多工作都需要我们面对电脑，这该怎么办呢？专家为患者支招，可通过以下方法减轻电脑辐射对白癜风患者的伤害：一、眼睛和电脑的距离最好在40CM-50CM，以双眼平视电脑屏幕或者微微向下看电脑为最好，这样可以有效的避免灰尘落到患者皮肤上。二、在工作间隙，可以放松一下，出去走走，进行一下眼部按摩。三、中午休息的时候要把电脑关机，因为工作时间休息，有白癜风症状的患者多是趴在桌子上睡觉，如果电脑不关机，那辐射就会对人体产生不好的影响。四、面对电脑时可涂抹一些防辐射的化妆品。