白癜风患者，日常饮食方面要怎么注意?

治疗相顽固，而且易发，因此对于白癜风患者来讲，对峙共同大夫牢固治疗外，工作必需重视。

一 白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。平时可以多吃些：瘦肉。蛋类。动物的内脏。牛奶。新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生。黑米。葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。

二、防止或糊口压力过大：精神或糊口压力过大是白癜风病发诱因，白癜风的病发或病情的加重常可产生于告急性变乱之后。要防止精神创伤、过分、思虑过分、病后忧心忡忡、寝食不安、今夜不眠等环境。精神告急、担心不但大概诱发白癜风，还可以使原有白癜风扩展。

3、削减或防止打仗橡皮手套：因为橡皮防护手套中含有抗化剂的单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的粉碎作用。戴这种橡皮手套的工人，有部门人在手背和前臂、甚至背部和下肢产生色素消退斑。所以要削减或防止打仗橡皮手套，

4、进行期白癜风要削减外界刺激：外界机器性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使的呈现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和传染等也可促使白斑泛发。

5、少食富含维生素C的瓜果和蔬菜：瓜果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢进程中，会阻止黑色素生成，从而加剧白癜风病情。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如、坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆成品、黑芝麻、动物肝脏等。