得白癜风患者吃什么食物能促进黑色素的生成

目前越来越多的人认识到食疗的作用并关注食疗对于白癜风的治疗，适当的食物能促进和色素生长，下面为大家介绍几种可促进黑色素的食疗法，仅供参考。（1）茴香豆：用黑豆先以水浸泡软后，用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。每日吃50～90克为宜。黑豆，除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，还含有黑色素原及烟酸。经常内服黑豆能促使黑色素原转变为黑色素。（2）芝麻盐：将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐，蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。（3）苜蓿饼：用苜蓿嫩芽和面粉制成贴饼子，或蒸馒头吃。苜蓿中的有效成分能激活局部异常黑色素细胞再生黑色素。（4）无花果汁：每日吃2～3次无花果，每次吃2～3个。也可将无花果叶榨汁外涂（过敏者应停止使用）。常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度，并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。（5）白芷炖鱼头：取白芷9克，鱼头（胖鱼头或草鱼头为好）1……

治疗白癜风关键是促进黑色素生成，黑色素的生存又跟酪氨酸酶有几大的关系，所以酪氨酸酶与酪氨酸是黑色素合成的必要物质。酪氨酸酶其活性又与铜、锌等金属元素有关，虽然只在细胞内合成，然而这些金属也是从各种食物中摄取的。酪氨酸有两种有两种途径：一是由体内某些氨基酸转化而来；一是从食物中摄取，经胃肠消化吸收人体。所以，在日常生活中要注意各种食品的合理搭配，注意科学的饮食调理，以保证营养。偏食会对治疗白癜风造成不利：因为偏食将会造成食品搭配失调，营养偏差，导致合成黑色素的必要物质相对缺乏，所以我们希望这部分病人能够尽快养成良好的生活饮食习惯，少吃富含维生素C的水果，多吃一些黑色食品，比如：黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、紫菜等，另外，可以增加一些坚果类的食物。维生素C诱发或加重白癜风的机制：①维生素C能使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断了黑色素的生物合成过程。维生素C不但能抑制肠黏膜对铜离子的……

白癜风是种黑色素的脱失的皮肤顽疾，该病的病发是由于各种因素导致的局部皮肤和毛囊内黑色素合成发生障碍，该病最大的特点就是一扩散，若不及时发现治疗，将给以后的治疗增加难度。患者在日常生活中应加强白癜风的护理，调整患者饮食。专家表示黑色素是由酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，白癜风患者可在平时也可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。另外专家表示酪氨酸酶只有在需铜、锌等微量元素参与下，其活性才能增强，使患者皮肤里的黑色素更好地合成，使病情尽快康复，故应食用富含铜元素丰富的食物，也会对白癜风的治疗起到一定的辅助作用。而且据研究显示，黑色素里是含有锌元素的，因此，想要增加皮肤……

白癜风是日常生活中较为常见的一种皮肤病，是一种获得性的，皮肤色素脱失形成的白色斑片。很多人认为白癜风不痛不痒、无关紧要，其实不然，患上白癜风会给工作和生活带来很大的影响，所以患上白癜风要积极进行治疗。在治疗白癜风的过程中还应该注意“食疗”，那白癜风吃什么能长黑色素呢？下面就通过这篇文章给大家讲一下这个问题。【黑色素与白癜风的关系】白癜风就是由于色素脱失引起的局限性白色斑片，当黑色素细胞功能障碍或结构破坏时，黑色素形成减少或停止，但是黑色素降解与破坏依然进行，其结果皮肤色素变淡或脱失，便可引发白癜风。【白癜风吃什么能长黑色素】说起黑色素多的食物，那可不少，如粮豆类中的黑米、黑糯米、黑豆、黑芝麻；禽类中的乌骨鸡，水产类中的黑鱼、泥鳅、甲鱼、海带、海参、墨鱼、田螺、乌龟；果蔬类中的荸荠、乌菱、黑桑椹、黑木耳、发菜、紫菜、黑紫色茄子、香菇等等。这些食物，都可以促使黑色素细胞，生成新的黑色素，有效促……