白癜风有什么好的保养方法?

护理-皮肤保养，白癜风是一种发生在皮肤上的疾病，所以白癜风患者对皮肤的保护一定要做到位。贴身内衣应穿全棉制品，鞋子应合脚，不穿过硬的鞋。对于传染性疾病应经常保持皮肤、毛发的清洁卫生，适当进行隔离，防止接触。洁身自爱，避免婚外性行为，以减少传播疾病的发生。让自己的生活更加的健康，不受疾病的困扰。

合理饮食饮食中缺乏也会影响黑色素的合成，白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。保持愉快的心情由于精神刺激可以引癜风，，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。