众所周知冬季是稳定期,适合治疗过后在家护理。专家指出,冬季可以通过合理的饮食的方法,来更好的帮助治疗白癜风。那么白癜风冬季饮食护理方法及禁忌有哪些呢?请看下面专家给出的答案。
对于白癜风冬季饮食护理方法及禁忌,专家指出,进入冬季后,白癜风患者的饮食更应该多吃含有高蛋白植物性食物,少吃油腻食物。多吃蔬菜水果,以补充体内素和矿物质。专家对于冬季饮食护理方法及禁忌作了一下几点说明
一、少吃富含维生素C的食物。因为维生素C能降低血清铜或血清化铜。维生素C的过量摄入,降低了络氨酸酶的活性,不利于黑色素的形成。黑色素代谢实验证明,维生素C可以中断黑色素的生成。所以摄入过多维生素C,抑制黑色素形成,也就不利于病情恢。 》》》推荐阅读
二、多吃富含酶的食物。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、海带等)豆(黄豆、豌豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。还要注意,多吃深黑色食物。可补充体内缺失的黑色素。如黑豆,木耳,芹菜,芝麻,黑米等。
三、少吃富含谷胱甘肽的食物,科学研究发现,饮食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤内的络氨酸酶活性增强。患者应不吃或者少吃富含谷胱甘肽的食物。
白癜风冬季饮食护理方法及禁忌,以上就是专家为您作的详细解答。著名白癜风专家提醒,冬季气候严寒,阴盛阳衰。身体受严寒气温的危害,机体的心理效果和食欲等均会产生变化。,合理地调整饮食,确保身体必需营养的充足,对增强白癜风患者的耐寒能力和身体免疫能力很重要的。