得了白癜风要注意哪些地方

 

 

　　1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

 

　　2、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

 

　　3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

 

　　4：注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

 

　　5、消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。

 

　　6、白癜风患者要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含维生素C的食品，如西红柿，山楂，等酸类水果饮料。

 

　　以上都是生活中的一些细节，很多人容易忽略，但是白癜风患者要注意了，就是这些小的细节，很容易影响治疗的效果，也很可能导致白癜风病情加重甚至反复发作。所以这里要建议患者，注意生活中的一些细节，远离对病情不利的一些因素，同时患者也不要过分担心，要保持良好的心态，积极配合治疗，祝您早日康复！