白癜风的诱因及生活注意事项
是一种多病因的皮肤疾病，白癜风发病原因主要是由于人体血热或体热，外受风、受潮湿，风湿侵入肌肤，导致局部气血失调，经络不通，血不荣肤，，毛孔闭塞，从而形成白癜风；外伤也容易引起白癜风；由于病理相同所以可归纳为白癜风的一种。
此病初起呈白色斑点，久而蔓延成斑片，发定处。影响人体美观。初期白癜风经常被忽视和误诊。一般情况下白癜风外在症状表现为：患处呈白色，跟正常肤色境界较明显，不突出于皮肤，毛孔闭塞，患处皮肤较光滑，无，无痛痒，大多对称分布，个别患者伴有毛发变白，发病前无明显症状。
引起白癜风发病的外因很多且很杂，根据临床观察，白癜风患者患病前大都不同程度地出现过以下情况：夏季手脚，尤其睡眠时严重；；睡眠不好；工作、生活或学习压力大；经历重大不幸或磨难；长期接触潮湿的环境；长时间在太阳下暴晒；汗后受风；饮食搭配不合理；受过外伤；过食腥辣刺激性食物等等。目前各种污染也是导致白癜风患者逐年增多的一个因素。此病并不传染，根据临床观察白癜风虽有遗传性，但多余环境等因素有关，大部分患者为后天所得。
预防白癜风一定要保持良好的生活习惯。 白癜风病情有易扩散的特点，白癜风病多发于人体面部、颈部、四肢、腰腹部及后背等汗腺丰富的部位。春夏季发展较快。
一般情况下患病部位不痛不痒。但有个别的患者患病部位有感，这预示着该患处有扩散、发展的趋势。白癜风病存在着潜伏期，病情暂时不发展，并不意味着今后就不再发展了。一旦患者、情绪不佳、受到外界环境刺激等因素影响导致脏腑功能紊乱、身体免疫力下降时，病情还会继续发展。许多患者在白癜风初期时并不在意，存在侥幸心理，往往错过了治疗的最佳时期，等发展到面积相当大时，治愈就需要较长的一段时间。
尤其此病发无定处，如果发展到暴露在外的部位，会影响到患者情绪和今后的工作生活，如果进一步发展为全身性大面积白癜风的话，可导致排汗不畅，皮肤细胞代谢紊乱，有可能诱发其它疾病。白癜风治疗的要注意及早发现及早治疗。
另外，建议白癜风患者在日常生活中尽量避免太阳长时间暴晒；避免长期处于潮湿的环境中；注意不要受风；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；保持正常、良好的生活规律和心态；不吃腥辣等带刺激性的发物，如海鲜（虾、蟹、无鳞的鱼等）、猪头肉（猪的其它部分可以食用）、羊肉、白酒、鸡肉、生葱蒜（可作调味料使用）、辣椒等；发现有白癜风的症状应及时采取措施诊治，不要有思想负担。要保持健康积极的乐观情绪对病情的康复有益。
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白癜风作为皮肤界的顽疾，虽然不痛不痒，但是它的外在表现形式“白斑”严重影响了患者的外在形象，带来非常大的精神压力。无论对于生活或者是治疗影响都相当大。只有知道了发病原因才能从根本上对白癜风做好预防措施。然而白癜风真正的发病原因是什么呢？对于白癜风这种疾病来说它的致病因素有很多，比如：神经精神因素、遗传因素、外伤、黑色素自毁、内分泌与免疫功能失调、微量元素的缺失。。。。。。然而归根结底它们共同作用所形成的结果就是“黑色素的缺失”。所以说治疗白癜风的目的就是补充缺失的黑色素细胞，促进黑色素细胞的发育以及再生。白癜风在治疗过程中患者必须注意的事项：1、合理膳食，注意休息：根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B含量高的食品。注意休息，注意睡眠，劳逸结合，多参加有益身体健康的活动。2、避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大时白癜风发病的诱因。白癜风的发病或病情的……
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白癜风的发病让患者承受着巨大的精神压力，严重影响着患者的正常生活和交往。白癜风患者的日常生活护理是每一位白癜风患者需要了解的常识，因为它对病情的稳定已经疾病的治疗都着重要作用。那么白癜风生活注意事项是什么？注重心理方面的调节：对于面部白癜风患者来说，应时保持良好心态，常保持乐观的情绪，多做一些娱乐活动，这才有助于白斑的治疗。一定要积极进行白癜风心理调整。养成良好的饮食习惯：平时生活中一定要养成良好的饮食习惯，少食辛辣的食物和富含维生素C的水果或蔬菜等。 应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风；另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。 减少或避免接触橡皮手套，因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部……
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日常中人们要注意了解白癜风治疗方法，也要注意白癜风的易患部位，生活中人们要注意白癜风预防，要注意白癜风护理工作，日常生活中白癜风饮食的注意事项。身体缺少参与黑色素合成代谢的微量元素，导致酪氨酸酶的活性降低，无法进行正常的黑色素合成代谢是白癜风患者患病的根源。所以，患者应多食用一些铜，锌，铁等金属元素含量高的食物。以增强酪氨酸酶的活性，加快黑色素的合成。白癜风饮食的注意事项之一。日常饮食中要多食用肉，动物肝脏，核桃，蛋，奶，黑芝麻，花生等含有酪氨酸及矿物质的食物。于此同时尽量避免吃辣椒、喝酒等；也不能吃西红柿，因为西红柿里含有大量的维生素C，它会中断黑色素的合成。这也是白癜风饮食的注意事项，其他的维生素C含量高的食物尽可能的不要食用，如草莓，山楂，柚子，猕猴桃等。初期的白癜风患者应注意饮食疗法，不可服用维生素C，也不能进食辛辣刺激的食物，这些会影响白癜风的治疗。而豆制品及动物肝脏和核桃、花生……
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白癜风的医治是有很大的难度的，但部分得了白癜风的人患病情况更加严重或反复，都是因为平时的不当饮食导致的，因而在白癜风的医治同时，养成良好的饮食习惯是必要的。1、 均衡饮食：因为白癜风的发生与人体微量元素的缺乏有关，所以，得了白癜风的人朋友需关注营养均衡，对不需避免某些食物的食物争取都吃一点点，不挑食、不偏食，这样能够防止因营养元素缺乏而患白癜风这种疾病。2、少吃维生素：因为维生素C会使血清铜氧化酶的活性降低，阻碍酪氨酸酶的合成，并干扰患处皮肤黑色素的合成，更加严重患病情况，所以建议得了白癜风的人朋友要少吃富含维生素的食物，尤其是橘子、苹果、猕猴桃等水果。3、 不宜吃菠菜：菠菜是得了白癜风的人不应食用的一种蔬菜，因为菠菜里的草酸容易与体内的化学物质反应，使皮肤患处发痒，更加严重白斑的扩散，进而更加严重患病情况，甚至是引发新的白癜风。4、 不宜吃鱼虾海味：临床上研究还发现非常多得了白癜风的人是……