冰点气温令慢性病急发 专家建议推迟晨练

随着冬至的脚步临近，申城的气温逐渐降至冰点。近日，记者从本市各大医疗机构急诊科获悉，寒冷的冬季导致急诊人数急剧上升。在这个寒冷的季节里，不少老年人因为保暖措施不当，导致心脑血管等疾病旧病复发，而年轻人中也出现了因呼吸道传染病引发高烧不退的情况。

在复旦大学附属中山医院急诊科，自申城入冬以来的每日急诊量维持在至500名左右，病人数量比往年同期增加了一倍。而在上海中医大附属龙华医院的急诊科，每日接诊的急诊患者中，一半以上都是心脑血管疾病患者。

对于老年人群来说，他们对“冰点”气温尤为敏感，一不小心就会引发慢性疾病的急性复发。龙华医院急诊科主任方邦江表示，过低的温度会导致患者的血管收缩加强，从而容易诱发心脑血管疾病。那些有呼吸道疾病史的患者在这个季节也容易发病。

针对这种情况，医学专家建议，老年人日常生活中要注重保暖，尤其是外出时，最好戴上帽子和手套来抵御寒气。在家中和工作场所，也要适当开窗通风，避免空气不流通导致的呼吸道传染病。有基础疾病的老年人，在气温过低时应该尽量减少外出，并坚持按时按量服药，不要随意减药或停药。对于普通人群来说，应该通过科学的生活方式，增强自身的免疫力，以抵御疾病的侵袭。

面对这个寒冷的冬季，让我们一起加强防护措施，保护好自己及家人的健康。在寒冷的季节里，健康是最重要的财富，我们应该珍惜它、保护它。让我们共同迎接一个健康、快乐的冬天。