改头换面难改三高本色 “健康月饼”未必健康

中秋佳节将至，北京市场的月饼之战已经打响。今年的月饼市场呈现出一种全新的景象，螺旋藻、人参、鲍鱼等高端食材纷纷亮相，月饼的包装不再是吸引眼球的噱头，取而代之的是高举健康牌的新潮流。深入调查后我们发现，这些被誉为健康月饼的产品，其实仍然难以摆脱高糖高脂的命运。

在这个特殊的时刻，各大超市和网店都在积极推出各种新品月饼。螺旋藻月饼成为了今年的热门选择。走进京客隆超市管庄店，我们能看到稻香村的月饼礼盒中，螺旋藻月饼成为了其中的一种选择。仔细查看配料表，我们会发现螺旋藻的含量仅为3%，这样的含量能否真正起到保健作用，实在令人怀疑。

除了螺旋藻，鲍鱼、鱼翅等昂贵食材也加入了月饼的大家庭。全聚德的烤鸭馅月饼、仿膳的鲍鱼月饼，都在向消费者展示他们的独特之处。在安贞华联，一品再品的伍仁鲍鱼口味月饼也吸引了众多消费者的目光。

面对市场上这些含有螺旋藻等保健食品和添加昂贵食材的月饼，专家指出，由于这些保健成分的含量有限，其保健效果肯定有限。他们提醒消费者，不能依靠这种月饼来追求保健效果，这些月饼未必就比传统馅料的月饼更健康。月饼作为高糖高脂食品，其不良影响难以被这些保健成分所抵消。

那么，如何健康地吃月饼呢？专家建议，最主要的方法就是少吃，并且在食用月饼后要多运动多消耗。只有这样，我们才能在享受美味的保持身体的健康。

在这个中秋佳节，让我们一起明智选择，健康享受。在品味月饼的也要关注身体的健康。让我们在欢声笑语中，共同度过一个快乐、健康的中秋节。